今日の気分

散歩

とてもいい天気だったので、お姉ちゃんを誘ってまた琵琶湖の辺りを散歩。

風が強かったので結構波が大きく鳥が突然見えなくなってびっくりしましたよ。

帰り道は田んぼや畑の間を歩いてきたのだけど、早口でしゃべってるような鳥の鳴き声が聴こえてきてどれが鳴いてるのと必死に目をこらしましたが姿は分からず仕舞い。かえってからhttps://mobile.suntory.co.jp/eco/birds/encyclopedia/ こちらで調べてみたらミソサザイという鳥だったみたいです。次に声が聞こえてきたら姿見つけたいなぁ😀

ご飯 · 健康

大豆と豚肉のトマト煮

タンパク質とビタミンとミネラル。今日の栄養はこれで十分でせう😁 朝と昼は炭水化物過多なので、夜は控えているのです。一日トータルでいい感じになればよし。ということにしています。今日も1時間歩いてきました。筋トレをそろそろしなければいけないらしいのです😓苦手、、、

今日の気分

土地と家の名義変更 手続きが終わる

お父さんが亡くなって 土地と家の名義を変更しなきゃいけなくなったんですが、やっと昨日手続きが終わりました。法務局のホームページにある程度のことは説明があるので、その通りに書類を集めればよかっただけなんですけど、結局3回通って提出できました。
私はこちら↓のホームページがとても参考になりました。ありがとうございますー

https://legaloffice-morihashi.com/2019/01/30/遺産分割による相続登記申請書類の綴じ方・組み/

今も住んでるんやし、お姉ちゃんに変えるだけやしどうでもいいやろ!と兄妹内では言っていても法律上は遺産分割協議書というのを作らなければいけなかったし、それも2枚に渡った時は1枚目と2枚目をホチキス留めして間に割印しないと効力がないとか そういうの書いてなくて何度も兄と往復書簡をしましたよ これは ちょっと面倒だったなぁ。
お父さんは新築で土地と建物を手に入れていたのでその頃の証明の方法とか(ただ権利書コピーするだけなんですけどね )もうちょっと丁寧にホームページに載せておいてくれたら こんなに何回も通わなくてもいいのに・・・と ちょっと不満でありました。
まぁとにかく気になっていた手続きが終了して 今日は腑抜けです😚
音楽聴きながら 刺子して ドラマの続き見よーっと。
あ そうそう昨日 怪我した指のバンドエイドを開いてみたところ 出血は止まっていました☺️よかった。ちょっと痛みが出てきましたけど 多分問題ないと思います。あと2日くらいしたら傷口は閉じるんじゃないかなぁ〜

今日の一枚(CD) · 今日の気分

デビッドボウイ

一年に何度か デビッド・ボウイにハマる時期があるんですけど、最近またよく聴いています。amazon primemusicでも5枚組のアルバムFive Years (1969 – 1973)なんか聴けたりしますし、夕飯つくりなんかの時はもうどっぷり浸かっております。
昨日は今まで取り込んだCDと整理した本なんかをブックオフに持って行きましたが、400円くらいだったんですよねぇ なんだか悔しいし、行くのも面倒だけど とにかく私は断捨離しなきゃね ここで挫折してはダメよね と言い聞かせたりしております。。。。☹️

ご飯

鶏胸肉の香味焼きとサラダ

お姉やんが健康チェックに引っかかってしまい、二人で一緒にダイエットしようということになり1ヶ月。もうちょい大豆を使うことを考えないとなぁ🤔と思いつつ、今日も手軽な鶏胸肉に手を出してしまった。食べる時間に問題があるんじゃないか?といつもいうのだけど、早く帰れないから仕方がないかぁ😞気の毒。

健康

雨に降られる

今年のCHABOさんのファンクラブの抽選でTシャツとかパーカーとかタオルとかいっぱいもらったんだ😁この時期パーカーは便利よね。ウォーキングにピッタリとご機嫌で出かけたんだけど、思いがけず雨に降られてしまった。朝、予報みてたはずなんだけど😞また途中で変わったんだなぁ 今日も1時間とちょっと歩きました。微かに足に筋肉痛がある😓弱っちぃなぁ

TV

海上牧雲記 〜3つの予言と王朝の謎

ラグビーと共に最近 中国ドラマにハマっております。竇驍(ショーン・ドウ)が好き。さっきWOWOWで海上牧雲記が見られることを知って、泥沼に浸かってしまう予感しかありません😅中国ドラマ70話とかあるしね、、、一話目みたんですけど戦闘シーン怖すぎ😖夢に出そう。😓早くショーン・ドウが出てきて欲しいなぁ オープニングとエンディングのロールの映像にしか現れなかった。残念。