おやつ · 今日の気分

フライパンでケーキ

今日はねわたくし誕生日なんです😊なもんで、ケーキを作りました。初挑戦のフライパンでスポンジ。思ったより出来上がりは薄かったなぁ🤔こないだ読んだ本に感化されていちごをこれでもか!というくらい使ったやつ😁大人だから大盤振る舞い2パック😆スポンジの中にイチゴが2段入ってるのよん。ほとんどイチゴ のケーキ😁

味は知らんけど🤪

おやつ · 今日の気分 · 健康

師走

12月になりましたねー
何にもしてないのに 時間だけが早く過ぎていきます。歳をとったということですなー😑
突然寒くなりました。
毛糸の帽子を出してきて 落ち葉拾いの修行を3時間。体が冷え切ります。
途中1時間休憩がてら パウンドケーキを焼きました。

最近また不眠症が再発してしまって 眠いのに眠れないのです。。。
運動不足かなぁ と思って 今日から縄跳びを始めました。 3分半やけど🤪
3分半やけど結構しんどかった・・・
ワークアウト用の曲を何か 選曲せねばね。今日聴いていたのはちょっとテンポがゆっくり過ぎて飛びにくかった
10分くらい続けて飛べるようになりたいなぁ
選曲といえば
『CHABOと斉藤和義のクリスマス!ラジオ』放送決定!
だそうです。
嬉しいなぁ😘
麗蘭の ♪SOUL X’mas  流れるといいなぁ〜

おやつ · ご飯

スイートポテト

今日は陽射しが戻り 予報では昨日から7℃もあがるらしい🤨半袖やな。畑を見に行って来たけどまだ随分土が湿っぽいので作業は無理かなぁ。

ってことで、午前中は切り干し大根の煮物とスイートポテトを作りつつ 読書の時間を楽しんでおります😊

今度の日曜日くらいが食べごろなんだけど、我慢できずにサツマイモに手を出しました ちょっとしたオヤツになりますな😋

切り干し大根の煮物は作ってるときの湯気の香りがたまらない😚 あの香りはわたしの中でいい思い出と結びついてるんだろうなぁ。ほんと幸せな気分になるんだ。不思議。

おやつ · 健康

おやつ

マスカットを買っていたのでおやつにいただいた😃

また体調が大崩れしてしまって😰 頭痛と吐き気と戦った2日間でした。頭痛が去った!と思っていても動くとぶり返したりで結構しんどい。

病み上がりの今日 掃除などしていてもふらついて危なっかしい 色々落として その音にイラつくほど頭が痛むのです😞 まいる

夕方から背中をぐりぐりローラーでほぐしたりしてちょっとましになった。このままよくなりたいのぅ😗

おやつ

レーズンのパウンドケーキ

最近 すぐに やる気が起きない病 にかかってしまう😔 そういう時はとにかく行動を開始してしまえば治る可能性があるらしい。なので今日は冷蔵庫からバターを出す という行動に出てみた。腐るからどうしてもやらなきゃ という気分になって 朝からケーキ焼いたよ。その間に溜まっていたやっつけたいと思っていた作業も進んだ。私もやればできるんだ😏にひひ。エライ!

おやつ

レーズンのパウンドケーキ

青空だったり、突然夕立みたいになったり。今日も変な天気です 他の地域のひどいニュースを見ると心が痛いですが ここら辺は被害がなくて、ひとまずほっとしています。

冷蔵庫を買い替えることになって、卵とかバターとか使わなきゃだったから、パウンドケーキを焼きました😊なかなかいい色です