麹甘酒

体力回復したいけど、嘔吐のあとはちょっと食べるのが怖い😣のよねー

なのでお昼ご飯は麹甘酒にした。

ヨーグルトメーカーで作ってる麹甘酒は濃縮タイプ。飲むにはちょっと不都合ですな。ネットで作り方を調べましたよ。

甘酒100cc 水180ccを鍋にいれてから弱火で10分。ツブツブは無くならないんだね🤔面倒だけど喉越しが悪そうだからミキサーにかけた。

夏は薄めに作って長めに火を入れるとさらっと甘いのになるらしいよ。

わたしには甘すぎた😅次は8分にして作ってみよう。