おやつ

マスカットを買っていたのでおやつにいただいた😃

また体調が大崩れしてしまって😰　頭痛と吐き気と戦った2日間でした。頭痛が去った！と思っていても動くとぶり返したりで結構しんどい。

病み上がりの今日　掃除などしていてもふらついて危なっかしい　色々落として　その音にイラつくほど頭が痛むのです😞　まいる

夕方から背中をぐりぐりローラーでほぐしたりしてちょっとましになった。このままよくなりたいのぅ😗