健康

3回目

今日は雨の予報で、あんまり動きそうになかったので18時間断食の日にしました。お腹は全然空かない。動いてないから当たり前かぁ🙁ちょっとくらい動かないとない意味ないかなぁ🧐3回目なんだけどなかなかお腹の調子は良くならないんだけどねぇ もう少し続けてみようと思いますー

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