Derek & The Dominos

雨 続きますねぇ・・・体が鈍る・・・
ちょっと腕回しでも・・・40回頑張りました🙂　ゴリゴリ。
40回くらいしておくと血も巡りますよねぇ〜
気づいた時に ちょっとでも動かしておくと後で自分が楽になる
自分へのプレゼントと思って頑張ろう！

自分のご機嫌を取るために ご機嫌な音楽を聴きながら 過ごしたりしていまーす。