一段と コキアが色づいてきました。コスモスも沢山咲いて綺麗だよー（見える？）

昨日読んだ本。
お父さんもお母さんも 私のために頑張ってくれたなぁって 思う。私は小さい頃に大病を患っているのだけど、そのころのお母さんの日記を読んだ時に こういう感覚わかった気がする。お父さんとお母さんには感謝しかない。もう返せないけど。私は誰のために頑張ればいいのかなぁ〜なんてことを思ったのでした。ふぅ、、、寂しい。

シンプルなセーターを編もうかなぁと思って🙂ゲージを測るためにすこーし編んでます🙂

今季第１作目は ルームスリッパです。
コロンとしたフォルムのなかなかかわいいスリッパになりました。
甲の部分が広くて 脱げそうになるので ゴム網の部分に毛糸を縫い込んで少しギャザーを入れたらなんとかなりそうな感じに仕上がりました。良かった。ちょっと足元が寒く感じる日もあるのでこれから活躍しそうですよ〜😙

昨日 家の近くの道の駅で買ってきた。カレーパン。
朝ごはんにいただきました🙂
ま、別に近江牛じゃなくていいな カレーパンは。　と　思った次第 😆😆😆
パン生地がサクサクしておいしかったよー　ご馳走様でした。

今日の一試合目はニュージーランドvs南アフリカ。記念すべき二カ国の100試合目らしい。ハカも気合い入りまくり😁地面に拳を叩きつけてる時の音がスゴイ。リーコの舌がものすごい勢いで😆思わず舌診してしまった。大丈夫か？舌の中央青く見えたで？冷えすぎちゃうかー　ま、それはおいといて

試合は拮抗　流れもどっちいくかわからなくてドキドキの連続でした。結果は終了間際でジョーディのペナルティキックでオールブラックスが逆転勝利😆最高でーす！

おはよう🙂　昨日の夜からちょっと予感があったけど　今朝は寒くて起きたよ18℃やって。昼間はまだ暑いけどねぇ

朝ご飯に卵を一つ食べるように　と思ってね今日はたまごサンドです。タンパク質を朝に摂っておいたほうがいいらしいので。何にいいんだっけ？😅忘れたけど。ま　いいや。

キムチとアボカドを食事に取り入れようと思って こんなメニューにしました〜🙂
キムチはお母さんが苦手で うちの食卓にはほとんど現れなくて 苦手と思っていたんだけどなんとか食べられた良かった〜

今日は秋分の日。混雑すると嫌なので5時に起きて三箇所お墓参りに行って来ました🙂
お昼ごはんにはおはぎを作った。写真撮る前に食べちゃって 😛　残念。
粒あんときな粉と黒胡麻の３種類。黒胡麻が美味しかった☺️
いつも通りに作ったら二人分にしては多かったので、近所の人に持っていったら
「あ、お彼岸だから？まぁ 偉いわねぇ」と言って褒めてもらえたよ
お母さんが作ってた時はよく持っていってたんだけど、それと比べると大きさがまちまちでカッコ悪いんだけどねぇ😅ま、褒めてもらえて嬉しかったです。

さて ツボの話。また せんねん灸のホームページですけど。
秋分のツボは 「承山」だそうです！
夏に頑張った体は攣りやすいんだとー😩　やだねぇ〜
そういえば 最近 足が 寒痛い感じがするなぁ〜

🧐 うーん 明日ここにお灸してみよーっと。
https://www.sennenq.co.jp/knowledge/solarterm/

今日は雨の予報で、あんまり動きそうになかったので18時間断食の日にしました。お腹は全然空かない。動いてないから当たり前かぁ🙁ちょっとくらい動かないとない意味ないかなぁ🧐3回目なんだけどなかなかお腹の調子は良くならないんだけどねぇ　もう少し続けてみようと思いますー