小松菜が収穫できた😃　あまり虫にも食われないし、今の時期は収穫後の手間もほとんどないので好き❤️ハサミで刈り取ってくるので、土もついてないし　たくさん取れたのでご近所にもお裾分けできた　

小松菜を熱湯で一分茹でて、硬く絞って細かく刻んで、しらすとごま油 だし醤油 いり胡麻とあえました。なかなかお野菜を食べないお父ちゃんですが、柔らかいよ　と言ったら　食べてくれました　そして　「美味しい」と言われて　わたしゃー嬉しかったです☺️

他は肉じゃがと玉ねぎのお味噌汁でした。

笑顔で晩御飯を食べられて幸せでしたなぁ😄　
気分は持ち直せた　良かった！

Christmas用に編み始めました。こういう時間は愛おしい☺️

お父ちゃんの体調に私の心も左右されがちな今日この頃です。

昨日は夜中の一時半に起きた時からなかなか寝付けず、頭に霞がかかってる気分😞　眠い。
そんな中　眠気と戦いながら 介助していた時、また お父ちゃんに「うるさい！」と怒鳴られてしまって😔 辛いスタートで1日が始まりました。
笑顔でスタートしたいけど 無言と無表情の朝ごはん。どうしてもそういう後は顔が固まります。。。。
あぁ、、、色々我慢して頑張って尽くしているつもりなのに　あんな言い方しかされへんのは辛いなぁ。。。逃げ出したいなぁ　死んだらもうこんな思いをしなくていいのかなぁ　と思ったりするけど、　そうなると　お姉ちゃんがこの役目か。。。。お姉ちゃんにはこんな思いはどうしてもさせられんな、、、やっぱり私がやらなあかんなぁ。と　ぐるぐる思いを巡らしていました。なんか悲しい🥺

気分転換に と思って さっき青空と白い雲を見上げながら 郵便ポストまでちょっと歩いてきた。

我慢か？うーん、、、我慢じゃないなぁ。
私は何を期待しているんやろうか。ありがとうと言って欲しいのか？
そうやないなぁ、、、
ただただ 健康に普通に暮らして欲しいだけやなぁ

「ひたすら耐え忍べ」って　法華経の本に書いてあったなぁ
心を荒立てず、なんとかしようと思わず ただ嵐が過ぎるのを待つように　この気分を乗り越えなければ
お父ちゃんの気分のムラも 嵐と思えばいいのか。
多分体の痛みが原因やからしょうがないか
ひたすら 耐え忍ばねば