おやつ

牛乳消費

暖かい日ですね😊
久しぶりにエアコンを使っていない日になりました。
さて、コロナウイルスの影響でなんだか牛乳が余っているとか、、、、
昨日のニュースで消費してほしいと訴えている人がいましたよ。
お母さんが「プリンつくりー」と言っていたので
早速やってみました

なんか上手く固まらんぞー😥😥😥
失敗かしら

今日の気分

面白い!

NHKのあさイチで文旦の皮の剥きかたというのをやっていて、
https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200318/1.html
面白そうだなぁと思ってたところに 親戚から伊予柑を沢山いただいて😁
柑橘類ならどれも同じと言っていたので やってみたんです
ちょっと深く切り込みすぎちゃったけど、上手に剥けました。
楽しすぎる!😆😆😆文旦どっかで仕入れたい〜

おやつ

バナナケーキ

バナナのストック 食べる順番を間違えて、キリンさんみたいになってきたので慌ててバナナケーキにしました。
バナナのスライス上に載せたほうが良かったな😓
この前も同じようなことを書いた気がする。。。だめだなぁ。
でも味は美味しかった😊

健康

免疫力

昨日のだるさは肩こりだったみたい。よかった😊
なんか昨日はビクビクしてしまったけど、冷静に考えれば私みたいなあまりストレスのない
生活をしていればなかなか風邪は引かないんじゃないかと
思ったりしています。私結構免疫力高いんじゃないかなぁ?
まぁ どきっとした時は早めに漢方薬を飲んで防御してるっていうのもあるんだけど。
中医学 勉強しといてよかったー☺️と最近よく思います。

マスクとか手洗いとか消毒とか色々言ってるけど、免疫力を高めることが一番できることかなぁ と思うのですよ。
単純にいえば血行をよくすることでしょうな。ストレッチもいいだろうし、深呼吸だっていいと思う。
姿勢が正しければ自然治癒力も高まるというのは、いろんな勉強をして これはほんまのことやろうなぁと思ったことです。
お友達のみなさん!猫背なってないですかー?😅平泳ぎするみたいに肩甲骨を大きく動かすのだー!深呼吸しながらねー
あとはたっぷり寝る。
嫌なことは忘れる。いいことを考える。
ストレスレス!素晴らしい。😄にゃはは
食べ物ならビタミン。やっぱり取りやすいのはカボチャかしらねぇ🤔
人参はりんごと一緒にジュースにすれば飲めるかな。。。
今週はもうちょっとそういうこと考えて献立を考えようと思います。

うーん😔なんか最近ニュースが暗すぎるよね。
ちょっとでも楽しいこと考えよ と思います。

さ、寝よーっと。おやすみなさい⭐️

健康

風邪ひいたかな🥵

朝から調子が悪くて、、、右眼が痛くて肩こりのような気もするし、、、でも喉も痛いし 風邪ひいたかなぁ、温度の変化についていけてないなぁ。
とにかく今日は早めに寝よう。
うつしたら大変や。気をつけなきゃー

ご飯 · 健康

脳トレなど

なかなか解けないパズル😖

ちょっとだけ はみ出るんだわー お母さんにもしてもらおうと思うんだけれども、持った瞬間に突き返されてしまった😅
根気いるもんねぇ
今日の晩ご飯は、何度か挑戦してはモロモロになったりして😓苦手意識バリバリであるポテトコロッケ。レシピはほぼ日LIFEのレシピ本のものにしました。手順が丁寧に書かれているのたのでその通りにやってたら失敗しなかった😊わーい。
なかなか好評でして お父さんも2個食べてくれましたよ。よかった😄

今日の気分 · 刺繍

やっと終わった!

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夕方から取り掛かっていた刺繍なんですけど、とうとうサンプラーが仕上がりました😆😆😆 バンザーイ!3年くらいかかったんじゃないだろうか。。。うまくさせてないのもあるだろうけれども(全然判断できない!)なんとか終わって よかった。
教科書を見ながらであれば なんとかステッチは刺せるようになったんではないかと。
最初のうちは真っ直ぐ刺すの大変だったけど、最近はわりと真っ直ぐさせるようになってきたのも数をこなしたからかなぁ と思っています。

これからは 作品を作っていければいいなぁ と思っておりまーす😄

ご飯 · 今日の気分

慌てて作った夕ご飯

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今日は夕方 のんびり刺繍をしていて、思いがけず早く帰ってきたお姉ちゃんの物音にびっくりしてから慌てて晩ご飯を作り始めました。
ナスの煮浸しを検索してたら「5分でできる」と書いてあったので、のんびりしてたんだけれども
焚くのが5分で 下準備とか蒸らす時間とか入ってないのねぇ😝 焦ったー

でも それをしているうちに タコを切ったり、大根をスライサーしたり(日本語あってるか?🤔)わりとチャチャっとできたのでよかった😊 うちの家は 大体柔らかかったら 美味しい の判定が出る傾向にあります 😁 今日は合格でしたー よかった

今日の気分

3.11

東日本大震災からもう9年ですね。やっぱりまだ怖くてニュースは直視できないです、、、
ニュースをみていると大変な生活を強いられている方もまだ多くいらっしゃるんだなぁ😔
政治の話を合わせてみていると なんだかとても哀しく寂しい思いがします。
ところでyahooでは3.11を検索したら10円の寄付になる企画中とのこと。
やってみました😊そしてその後のページで買うのも応援になる というのを利用しました。
ちょっとでも力になりたいなぁと思っています。
みなさん 頑張ってね!