今日の気分

書初め

恒例の書初めやりました。
今年の目標でもありますが 「忍耐」 です。
我慢と忍耐は違うっていうのを最近知りましたよ。マンダラ手帳とマンダラ思考のP31に書いてありました。

まずは今の苦しい状況を肯定して受け入れ、いたずらに心を動かさないことです。これを「忍耐」といいます。そして現実をしっかりとみて、よりよくなる行動を早く考えることなのです。

いたずらに心を動かさない。かっこええなぁ😊

書初め” への2件のフィードバック

  1. こんばんは。

    忍耐とは私に一番欠けているところです・・・
    陸上でもゴールばかりを見て走っている・・・
    今年は自分と向き合いながら長い距離を少しずつ走りたいです。

    hiro

    1. hiroさん こんばんは。
      海だけじゃなくて陸上もしてるの?すごいなぁ。
      自分と向き合うって大切ですね。
      いい言葉をありがとうございます。
      今年もどうぞよろしくお願いします

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